Kedves Sportolónk, leendő Sportolónk!
Szeretettel várunk Téged és családod június 16-án az
ÚJ Z2 CROSS GYM ingyenes nyílt napjára, ahol elsők között
nézheted meg és próbálhatod ki Magyarország egyik legnagyobb és legfelszereltebb funkcionális sportközpontját!
Délelőtti és délutáni programjaink között szerepelnek régi és új edzéseink, korosztályos edzéseink (8 - 13 éveseknek és 14 - 19 éveseknek), valamint a legkisebbek számára KSG, avagy KiSOKOS torna (3 - 7 éveseknek), ahol most akár szüleikkel együtt is játékba állhatnak.
FONTOS! Június 17-től a Crosstraining edzésünket 3 kategóriába soroljuk: versenyzők, haladók és kezdők. Így az eddigi kezdő csoportunk átkerül a haladóba, és akik most jönnek majd először (vagy csak pár hete kezdték), ők jelentkezzenek a KEZDŐ edzésre!
Készülünk néhány "kihívással" is, melyet nyereményekkel díjazunk, valamint sok-sok bérlet AKCIÓVAL!
PROGRAMOK (ha valamelyik edzésünket nem ismered, az "EDZÉSEK" menüpont alatt találsz róla bővebb leírást)
10.00: Endurance NYÍLT EDZÉS (Zümivel)
11.00: Versenyzői Cross BEMUTATÓ (Zümivel)
13.30: Ünnepi megnyitó beszéd és ELŐADÁS: A helyes mozgás és táplálkozás szerepe a mindennapokban (Zümi és Kitti)
14.30: TRX MetCon NYÍLT EDZÉS (Patrikkal)
14.30: Cross Kids EDZÉS 8 - 13 éveseknek (Kittivel)
14.30: Cross Junior EDZÉS 14 - 19 éveseknek (Zümivel)
15.45: Haladó Crosstraining NYÍLT EDZÉS (Petivel)
15.45: TRX MetCon NYÍLT EDZÉS (Patrikkal)
15.45: KSG, avagy KiSOKOS torna tájékoztató és edzés 3-7 éveseknek és szüleiknek (Kittivel és Zümivel)
16.30: Hatha Jóga NYÍLT EDZÉS (Szilvivel)
17.00: Olimpiai Súlyemelés BEMUTATÓ (Zümivel)
17.00: Endurance NYÍLT EDZÉS (Doriánnal)
17.00: TRX Core NYÍLT EDZÉS (Petivel)
18.00: Kezdő Crosstraining NYÍLT EDZÉS (Zümivel)
18.00: Street Workout NYÍLT EDZÉS (Patrikkal)
18.15: Kettlebell BEMUTATÓ (Petivel)
18.15: TRX MetCon NYÍLT EDZÉS (Doriánnal)
